芭拉是什么水果(芭拉是什么水果)

芭拉就是指芭乐，也就是番石榴，它属于低糖水果，它的外表是绿色的，成熟之后的芭拉里面的果肉是面面的，脆脆的，它的品种有很多，果肉多为有红色、白色，吃起来是比较绵绵的、甜甜的，有的比较硬、有的比较软，软的就是熟透了，更甜更好吃一些。

芭拉属于什么水果

芭拉就是指芭乐，也就是番石榴，它属于低糖水果，它并不是杂交的，平时我们所见到的番石榴多为野生的，芭拉是台湾那边的称呼。

芭拉产地

芭拉是热带水果，它原产于南美洲，在我国四川地区也有野生品种，现在主要分布在我国南方地区，四川、广西、福建等地区都有栽培，国外智利、秘鲁也有生长。

芭拉成熟季节与月份

芭拉并不是反季水果，通常在每年的秋季就开始上市了，秋季是芭拉成熟的季节，几乎采摘完就上市了，上市后大概9-20元/斤，如果是运来北方运费和其他费用较高价格就比较高。

芭拉形状与样子

芭拉的外表是绿色的，成熟之后的芭拉里面的果肉是面面的，脆脆的，它的品种有很多果肉多为有红色、白色。

芭拉性味

芭拉是平性水果，但也是不能多吃，因为如果多吃的话，会引起肠胃功能紊乱，所以在日常生活中适量食用即可。

芭拉食用

芭拉口感：芭拉的口感吃起来是比较绵绵的、甜甜的，有的比较硬、有的比较软，软的就是熟透了，更甜更好吃一些。

芭拉功效作用：芭拉中富含微量元素，这些元素可以加速新陈代谢，可以降低血糖，对人的身体是很有好处的。

芭拉吃法：福建、广东的的芭拉比较好吃，挑选的时候捏一捏，太硬的干的不用买，这样的是缺少水分的，不好吃，应该选嫩外皮的果实，拿到之后洗一洗，可以直接吃也可以晒干当药材。

　Guava(Psidium guajava)番石榴，俗称芭乐、那拔仔或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美， 几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，平均单果重380克以上，最大的可达550克，含糖量为11.45%，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。芭乐是台湾的土生水果之一，还是一等一的减肥水果。具有以下特点：　1.果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、**，果肉有白色、红色、**等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。　2.营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜 番石榴

、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。　3.食疗药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。芭乐的叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病。　4.果实无药害、病害污染，因讲究科学栽植，从小果开始就套装薄膜袋，直到采果，与药害虫害隔绝，是标准的绿色食品。　5.具有各种大、中、小美观、精致的包装。便于贮藏和运输，因季节不同，保鲜时间15-30天不等，又可加工制汁，是当前最畅销的果汁饮料，也是现代人的最佳礼品。　6.方便生食，鲜果洗净（免削皮）即可食用，有些人喜欢切块置于碟上，加上少许酸梅粉或盐巴，风味独特。如使用家庭式果汁机，自制原汁、原味芭乐果汁，享受人生独特口味。　台湾芭乐最早的种下80天即可结果，最迟的种下10个月也能采收，而且一年四季均在生长结果，当年即可采果25公斤以上，是目前世界上最早产也是最丰产的果树之一。台湾芭乐几乎没有什么病虫害，只要气候条件适宜，随种随活，生长极快，一般人都能种植成功。　芭乐果实不但可以鲜食，还可以加工为果汁、果酱、果脯，同时还可制作成盆景，具有广阔的市场前景。是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。

番石榴营养丰富，维生素C含量特高。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效，叶片也可治腹泻。果实除鲜食外，还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。

药用价值

性味归经甘、涩，平。　功能主治收敛止泻，消炎止血。叶、果：急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良；鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。　用法用量叶、果0.5～1两；外用适量，鲜叶捣烂敷患处。　摘录《全国中草药汇编》　番石榴药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。　果实无药害、病害污染，因讲究科学栽植，从小果开始就套装薄膜袋，直到采果，与药害虫害隔绝，是标准的绿色食品。　相关人群　一般人群均可食用　特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是为理想之食用水果。　儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘，因为番石榴具有收敛止泻作用。

食疗作用

番石榴性温，味甘、涩、酸，无毒； 番石榴

具有收敛止泻，止血，止痒的功效　主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症。　使用提示：每次食用一个。